UHN Plus — Salud (Page 7)

Los 10 beneficios comprobados de la menta para la salud

Desde mejorar la digestión hasta fortalecer la concentración y aliviar problemas respiratorios, la menta se consolida como una de las plantas medicinales más versátiles y beneficiosas para el organismo

Por UHN Plus — Salud

/ 15 may. 2026

Los 10 beneficios comprobados de la menta para la salud

Los 10 beneficios comprobados del huevo duro para la salud

Rico en proteínas, vitaminas y nutrientes esenciales, el huevo duro se consolida como uno de los alimentos más completos y accesibles para mejorar la salud, fortalecer músculos y proteger el cerebro y el corazón

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/ 15 may. 2026

Los 10 beneficios comprobados del huevo duro para la salud

Fin de la evacuación en el MV Hondius: un avión neerlandés repatriará esta tarde a los últimos pasajeros

La ministra de Sanidad confirmó que 22 personas abandonarán el buque antes de las 19:00 horas, mientras se notifican los primeros casos positivos de hantavirus en Francia y Estados Unidos

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/ 11 may. 2026

Fin de la evacuación en el MV Hondius: un avión neerlandés repatriará esta tarde a los últimos pasajeros

Hantavirus: cómo se contagia, cuál es su letalidad y cuándo puede transmitirse entre personas

El reciente brote detectado en un crucero internacional volvió a poner al hantavirus en el centro de la preocupación sanitaria mundial. Qué es, cómo se transmite, cuáles son sus síntomas y por qué algunas variantes pueden contagiarse entre humanos

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/ 7 may. 2026

Hantavirus: cómo se contagia, cuál es su letalidad y cuándo puede transmitirse entre personas

España y la OMS coordinan la llegada a Canarias del crucero afectado por hantavirus

El Gobierno de España y la Organización Mundial de la Salud confirmaron este martes que el buque MV Hondius se dirigirá a las Islas Canarias para gestionar un brote de hantavirus detectado a bordo

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/ 5 may. 2026

España y la OMS coordinan la llegada a Canarias del crucero afectado por hantavirus

Naranjas y salud renal: beneficios, riesgos y lo que debes saber antes de incluirlas en tu dieta

Ricas en vitamina C y antioxidantes, las naranjas pueden ser aliadas de los riñones. Pero en ciertos casos, su consumo debe controlarse cuidadosamente para evitar riesgos asociados al potasio

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/ 29 abr. 2026

Naranjas y salud renal: beneficios, riesgos y lo que debes saber antes de incluirlas en tu dieta

Síndrome de intestino irritable: terapias eficaces, errores frecuentes y el riesgo de la desinformación

El intestino irritable afecta a millones de personas y sigue rodeado de mitos. Expertos advierten que la desinformación puede empeorar el trastorno y retrasar tratamientos realmente eficaces

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/ 29 abr. 2026

Síndrome de intestino irritable: terapias eficaces, errores frecuentes y el riesgo de la desinformación

Cuántos huevos se pueden comer por semana: la nueva guía que cambia lo que se creía sobre el corazón

Durante años fueron señalados como un riesgo para la salud cardiovascular. Ahora, la evidencia científica redefine el papel del huevo y establece nuevas recomendaciones claras sobre su consumo semanal

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/ 27 abr. 2026

Cuántos huevos se pueden comer por semana: la nueva guía que cambia lo que se creía sobre el corazón

Los 10 ejercicios que los hombres deben priorizar después de los 40 para ganar músculo

A partir de los 40, el cuerpo cambia y exige nuevas estrategias de entrenamiento. Estos ejercicios clave permiten mantener la fuerza, proteger las articulaciones y seguir desarrollando masa muscular de forma eficiente y segura

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/ 27 abr. 2026

Los 10 ejercicios que los hombres deben priorizar después de los 40 para ganar músculo

Qué revela la psicología sobre las personas que expresan poco sus emociones

Detrás de la aparente frialdad emocional pueden existir múltiples factores psicológicos. El silencio afectivo suele estar vinculado a experiencias pasadas, miedo al rechazo o mecanismos de defensa que ocultan una necesidad profunda de conexión

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/ 23 abr. 2026

Qué revela la psicología sobre las personas que expresan poco sus emociones

El consumo elevado de sodio impacta más en hombres mayores: qué explica esta diferencia

Un estudio reciente detectó diferencias de género en el consumo de sal. Los hombres mayores presentan mayor tendencia a añadir sodio, lo que podría aumentar su riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas

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/ 23 abr. 2026

El consumo elevado de sodio impacta más en hombres mayores: qué explica esta diferencia

La teoría de los 20 minutos: el hábito simple que puede ayudar a prevenir enfermedades graves

Expertos destacan una estrategia accesible para mejorar la salud metabólica. Aplicar la “regla de los 20 minutos” después de comer puede reducir el riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas e incluso ciertos tipos de cáncer

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/ 21 abr. 2026

La teoría de los 20 minutos: el hábito simple que puede ayudar a prevenir enfermedades graves