Combinar el entrenamiento físico durante las sesiones de hemodiálisis con un programa de caminatas guiadas fuera de los centros sanitarios contribuye a mejorar la calidad de vida percibida de los pacientes con enfermedad renal crónica. Así lo evidencian los resultados de un estudio piloto publicado en la revista científica Sport Sciences for Health, que contó con la participación de Lola Arenas, directora asistencial de la Fundación Renal Española.
La investigación evaluó a 14 personas en tratamiento sustitutivo procedentes de tres centros de hemodiálisis durante un periodo de seis semanas. Mientras la totalidad de los participantes realizó rutinas de ejercicio dentro de las salas de tratamiento, un subgrupo de siete pacientes sumó un programa de caminatas guiadas progresivas al aire libre. El seguimiento de la actividad se realizó mediante diarios personales y el monitoreo digital de la aplicación Google Fit, evaluándose parámetros de fuerza muscular, capacidad cardiovascular y percepción individual de bienestar.
Los hallazgos del trabajo mostraron que el grupo que incorporó las caminatas fuera del hospital incrementó de forma significativa su volumen de pasos semanales y registró mejoras superiores en su calidad de vida subjetiva frente a quienes solo ejercitaron durante la diálisis. No obstante, los investigadores precisaron que no se observaron diferencias estadísticamente significativas entre ambos grupos en las mediciones de capacidad funcional, señalando la necesidad de realizar ensayos clínicos de mayor escala y seguimiento prolongado.
El estudio refuerza las iniciativas de la Fundación Renal Española, institución que impulsa la actividad física como pilar del abordaje integral junto a la atención médica, psicológica, social y nutricional. A través del programa supervisado "Deporte en Sala", implementado desde 2015 y activo en centros de la Comunidad de Madrid y Galicia, la entidad promueve la incorporación del movimiento adaptado para favorecer el bienestar y la autonomía funcional de la población renal.
