UHN Plus — Salud - UHN Plus

Los 10 ejercicios que los hombres deben priorizar después de los 40 para ganar músculo

A partir de los 40, el cuerpo cambia y exige nuevas estrategias de entrenamiento. Estos ejercicios clave permiten mantener la fuerza, proteger las articulaciones y seguir desarrollando masa muscular de forma eficiente y segura

Por UHN Plus — Salud

/ 27 abr. 2026

Los 10 ejercicios que los hombres deben priorizar después de los 40 para ganar músculo

Qué revela la psicología sobre las personas que expresan poco sus emociones

Detrás de la aparente frialdad emocional pueden existir múltiples factores psicológicos. El silencio afectivo suele estar vinculado a experiencias pasadas, miedo al rechazo o mecanismos de defensa que ocultan una necesidad profunda de conexión

Por UHN Plus — Salud

/ 23 abr. 2026

Qué revela la psicología sobre las personas que expresan poco sus emociones

El consumo elevado de sodio impacta más en hombres mayores: qué explica esta diferencia

Un estudio reciente detectó diferencias de género en el consumo de sal. Los hombres mayores presentan mayor tendencia a añadir sodio, lo que podría aumentar su riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas

Por UHN Plus — Salud

/ 23 abr. 2026

El consumo elevado de sodio impacta más en hombres mayores: qué explica esta diferencia

La teoría de los 20 minutos: el hábito simple que puede ayudar a prevenir enfermedades graves

Expertos destacan una estrategia accesible para mejorar la salud metabólica. Aplicar la “regla de los 20 minutos” después de comer puede reducir el riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas e incluso ciertos tipos de cáncer

Por UHN Plus — Salud

/ 21 abr. 2026

La teoría de los 20 minutos: el hábito simple que puede ayudar a prevenir enfermedades graves

Déficit de magnesio: cuáles son sus consecuencias y las estrategias nutricionales para revertirlo

Especialistas y autoridades sanitarias advirtieron que una ingesta insuficiente de este mineral afecta la calidad del sueño, la salud ósea y cardiovascular

Por UHN Plus — Salud

/ 20 abr. 2026

Déficit de magnesio: cuáles son sus consecuencias y las estrategias nutricionales para revertirlo

El consumo de cannabis en adolescentes afecta la memoria y la función cognitiva

Una investigación de científicos de Estados Unidos y Australia analizó cómo evolucionan las capacidades mentales. Cuál fue su recomendación a partir de los resultados

Por UHN Plus — Salud

/ 20 abr. 2026

El consumo de cannabis en adolescentes afecta la memoria y la función cognitiva

5 ajustes en la alimentación que pueden ayudar a reducir la fatiga y mejorar la concentración

El cansancio persistente y los problemas de concentración pueden continuar incluso cuando los análisis clínicos son normales

Por UHN Plus — Salud

/ 20 abr. 2026

5 ajustes en la alimentación que pueden ayudar a reducir la fatiga y mejorar la concentración

Los 6 alimentos que pueden retrasar el envejecimiento, según el genetista de Harvard David Sinclair

El reconocido científico sostiene que la clave de la longevidad está en la dieta. Una alimentación basada en productos naturales, antioxidantes y grasas saludables puede reducir la edad biológica y mejorar la calidad de vida

Por UHN Plus — Salud

/ 8 abr. 2026

Los 6 alimentos que pueden retrasar el envejecimiento, según el genetista de Harvard David Sinclair

Un estudio revela que extractos de cúrcuma y jengibre podrían mejorar la integración de implantes óseos

Investigaciones recientes apuntan a que compuestos naturales presentes en estas raíces podrían revolucionar la medicina regenerativa. El uso de extractos vegetales abre nuevas vías para fortalecer implantes y acelerar la recuperación ósea

Por UHN Plus — Salud

/ 8 abr. 2026

Un estudio revela que extractos de cúrcuma y jengibre podrían mejorar la integración de implantes óseos

Nueva York identifica primer caso de cepa grave de Mpox en un viajero

Las autoridades sanitarias confirmaron un paciente infectado con el Clado I, una variante más peligrosa del virus, tras un viaje internacional reciente.

Por UHN Plus — Salud

/ 17 mar. 2026

Nueva York identifica primer caso de cepa grave de Mpox en un viajero

La fiebre amarilla acecha al 70% del territorio venezolano tras años de descuido

La doctora Patricia Valenzuela alertó que la fiebre amarilla es endémica en el 70% de Venezuela, instando a una campaña de vacunación nacional ante el riesgo de transmisión. La especialista

Por UHN Plus — Salud

/ 12 mar. 2026

La fiebre amarilla acecha al 70% del territorio venezolano tras años de descuido

Rodney Gorham: Cinco años de vanguardia en la interfaz cerebro-computadora contra el ELA

Rodney Gorham, un paciente australiano de 65 años diagnosticado con esclerosis lateral amiotrófica (ELA), marcó un hito al completar cinco años de uso continuo de un implante cerebral BCI desarrollado por la empresa Synchron.

Por UHN Plus — Salud

/ 10 mar. 2026

Rodney Gorham: Cinco años de vanguardia en la interfaz cerebro-computadora contra el ELA