Nutrición deportiva: Clave para el rendimiento y la salud del atleta
La alimentación influye directamente en la composición corporal, el rendimiento durante la actividad y la recuperación posterior
Planes de alimentación saludable para mujeres
La dieta equilibrada es aquella que nos aporta todos los nutrientes que necesitamos para el funcionamiento óptimo de nuestro organismo.
El veneno de abejas melíferas europeas destruye células de cáncer de mama agresivo: un avance que podría salvar millones de vidas
En experimentos in vitro, el veneno de abeja y la melitina pura eliminaron hasta el 100% de las células cancerosas en líneas como SUM159 (triple negativo) y BT474 (HER2-enriquecido) en menos de una hora
Qué le sucede al cuerpo si se consume aceite de oliva extra virgen todos los días
Especialistas de Mayo Clinic señalan que incorporar este ingrediente en la alimentación puede generar cambios significativos en el organismo, gracias a sus compuestos antioxidantes y a su procesamiento mínimo
La advertencia de un neurólogo sobre el consumo de alcohol en mayores de 65 años
Un reconocido neurólogo explicó por qué incluso cantidades moderadas pueden afectar de forma más rápida al cerebro y al equilibrio en la tercera edad, y detalló los riesgos silenciosos que suelen pasar desapercibidos en este grupo
De fortalecer las defensas a mejorar la salud intestinal: los beneficios para el organismo del consumo del limón
En distintas tradiciones culinarias y momentos del día, esta fruta ocupa un rol especial para quienes buscan alternativas sencillas que aporten valor
Alerta por gripe aviar H5: podría causar una pandemia peor que el COVID-19 si muta a humanos
Las personas tienen anticuerpos contra gripes estacionales H1 y H3, pero ninguno contra H5, similar a la falta inicial contra COVID-19
Cuáles son los síntomas del sarampión, la enfermedad que resurge por falta de vacunación
El Ministerio de Salud confirmó que una familia de turistas con la infección circuló por el país durante tres días sin saber su diagnóstico. Los especialistas remarcan que importancia de recibir las vacunas para prevenir
Las canas como mecanismo de defensa contra el cáncer: un estudio pionero de la Universidad de Tokio
Importante aclaración: el estudio no sugiere que las canas prevengan el cáncer, sino que la seno-diferenciación actúa como vía protectora inducida por estrés que elimina células potencialmente dañinas
Personas musculosas muestran un envejecimiento cerebral más lento, según estudio
Entre los participantes, los hombres con la mayor fuerza muscular mostraron un 15% menos de atrofia en la corteza prefrontal, área clave para la toma de decisiones y la memoria
La adolescencia dura hasta los 30 años, según un nuevo estudio
El cerebro pasa por cinco fases distintas en la vida, con puntos de inflexión clave a los 9, 32, 66 y 83 años, afirma un grupo de científicos.
El café es un aliado inesperado contra el envejecimiento en personas con enfermedades mentales
Los hallazgos tienen implicaciones profundas para la salud mental, sugiriendo que el café moderado podría ayudar a preservar la salud celular en poblaciones vulnerables con envejecimiento acelerado