Cuidado Personal - UHN Plus

Protección solar diaria e hidratación: pilares dermatológicos para prevenir el envejecimiento en la piel del cuello

Especialistas señalan que la menor densidad de glándulas sebáceas y el menor grosor cutáneo en la zona cervical aceleran la flacidez y las arrugas, por lo que recomiendan extender los fotoprotectores y los activos tópicos como el retinol y los péptidos

Por UHN Plus — Salud

/ 17 oct. 2026

Protección solar diaria e hidratación: pilares dermatológicos para prevenir el envejecimiento en la piel del cuello

Guía para el alivio y prevención de las várices mediante hábitos cotidianos

Especialistas de la Cleveland Clinic y la Mayo Clinic destacan el uso de medias de compresión, la elevación de extremidades y la actividad física regular como medidas clave para mitigar los síntomas y proteger el sistema venoso

Por UHN Plus — Salud

/ 9 oct. 2026

Guía para el alivio y prevención de las várices mediante hábitos cotidianos

Claves para elegir el calzado adecuado y reducir el dolor por fascitis plantar

Podólogos y cirujanos ortopédicos destacan la importancia del calzado con buen soporte de arco, amortiguación y sujeción para prevenir la sobrecarga en la planta del pie y aliviar las molestias diarias provocadas por la fascitis plantar

Por UHN Plus — Salud

/ 3 oct. 2026

Claves para elegir el calzado adecuado y reducir el dolor por fascitis plantar

Piel seca o eccema: ¿Cómo diferenciar dos condiciones cutáneas que comparten síntomas?

Identificar la causa resulta clave para aplicar el tratamiento correcto, ya que el uso prolongado de cremas comunes no resuelve las erupciones y brotes causados por la dermatitis

Por UHN Plus — Salud

/ 28 sep. 2026

Piel seca o eccema: ¿Cómo diferenciar dos condiciones cutáneas que comparten síntomas?

El mindfulness y el tai chi alivian el dolor y la fatiga en supervivientes de cáncer

Un estudio clínico publicado en el Journal of Clinical Oncology evidencia que la meditación y el tai chi reducen secuelas persistentes tras el tratamiento oncológico

Por UHN Plus — Salud

/ 23 sep. 2026

El mindfulness y el tai chi alivian el dolor y la fatiga en supervivientes de cáncer

Más de 1.300 personas participan en Lima en la carrera "Mente Activa 5K" para concientizar sobre el Alzheimer

La iniciativa del Ministerio de Salud del Perú buscó visibilizar las demencias, reducir estigmas y promover un trato digno hacia los adultos mayores

Por UHN Plus — Salud

/ 20 sep. 2026

Más de 1.300 personas participan en Lima en la carrera "Mente Activa 5K" para concientizar sobre el Alzheimer

Estudio internacional identifica la hormona LEAP2 como acelerador del desarrollo puberal en niñas con obesidad

La investigación, liderada por el Imibic, la Universidad de Córdoba y el Hospital Reina Sofía, vincula el exceso de reservas energéticas con la maduración reproductiva temprana

Por UHN Plus — Salud

/ 19 sep. 2026