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España y la OMS coordinan la llegada a Canarias del crucero afectado por hantavirus

El Gobierno de España y la Organización Mundial de la Salud confirmaron este martes que el buque MV Hondius se dirigirá a las Islas Canarias para gestionar un brote de hantavirus detectado a bordo

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/ 5 may. 2026

España y la OMS coordinan la llegada a Canarias del crucero afectado por hantavirus

Naranjas y salud renal: beneficios, riesgos y lo que debes saber antes de incluirlas en tu dieta

Ricas en vitamina C y antioxidantes, las naranjas pueden ser aliadas de los riñones. Pero en ciertos casos, su consumo debe controlarse cuidadosamente para evitar riesgos asociados al potasio

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/ 29 abr. 2026

Naranjas y salud renal: beneficios, riesgos y lo que debes saber antes de incluirlas en tu dieta

Síndrome de intestino irritable: terapias eficaces, errores frecuentes y el riesgo de la desinformación

El intestino irritable afecta a millones de personas y sigue rodeado de mitos. Expertos advierten que la desinformación puede empeorar el trastorno y retrasar tratamientos realmente eficaces

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/ 29 abr. 2026

Síndrome de intestino irritable: terapias eficaces, errores frecuentes y el riesgo de la desinformación

Cuántos huevos se pueden comer por semana: la nueva guía que cambia lo que se creía sobre el corazón

Durante años fueron señalados como un riesgo para la salud cardiovascular. Ahora, la evidencia científica redefine el papel del huevo y establece nuevas recomendaciones claras sobre su consumo semanal

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/ 27 abr. 2026

Cuántos huevos se pueden comer por semana: la nueva guía que cambia lo que se creía sobre el corazón

Los 10 ejercicios que los hombres deben priorizar después de los 40 para ganar músculo

A partir de los 40, el cuerpo cambia y exige nuevas estrategias de entrenamiento. Estos ejercicios clave permiten mantener la fuerza, proteger las articulaciones y seguir desarrollando masa muscular de forma eficiente y segura

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/ 27 abr. 2026

Los 10 ejercicios que los hombres deben priorizar después de los 40 para ganar músculo

Qué revela la psicología sobre las personas que expresan poco sus emociones

Detrás de la aparente frialdad emocional pueden existir múltiples factores psicológicos. El silencio afectivo suele estar vinculado a experiencias pasadas, miedo al rechazo o mecanismos de defensa que ocultan una necesidad profunda de conexión

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/ 23 abr. 2026

Qué revela la psicología sobre las personas que expresan poco sus emociones

El consumo elevado de sodio impacta más en hombres mayores: qué explica esta diferencia

Un estudio reciente detectó diferencias de género en el consumo de sal. Los hombres mayores presentan mayor tendencia a añadir sodio, lo que podría aumentar su riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas

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/ 23 abr. 2026

El consumo elevado de sodio impacta más en hombres mayores: qué explica esta diferencia

La teoría de los 20 minutos: el hábito simple que puede ayudar a prevenir enfermedades graves

Expertos destacan una estrategia accesible para mejorar la salud metabólica. Aplicar la “regla de los 20 minutos” después de comer puede reducir el riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas e incluso ciertos tipos de cáncer

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/ 21 abr. 2026

La teoría de los 20 minutos: el hábito simple que puede ayudar a prevenir enfermedades graves

Déficit de magnesio: cuáles son sus consecuencias y las estrategias nutricionales para revertirlo

Especialistas y autoridades sanitarias advirtieron que una ingesta insuficiente de este mineral afecta la calidad del sueño, la salud ósea y cardiovascular

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/ 20 abr. 2026

Déficit de magnesio: cuáles son sus consecuencias y las estrategias nutricionales para revertirlo

El consumo de cannabis en adolescentes afecta la memoria y la función cognitiva

Una investigación de científicos de Estados Unidos y Australia analizó cómo evolucionan las capacidades mentales. Cuál fue su recomendación a partir de los resultados

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/ 20 abr. 2026

El consumo de cannabis en adolescentes afecta la memoria y la función cognitiva

5 ajustes en la alimentación que pueden ayudar a reducir la fatiga y mejorar la concentración

El cansancio persistente y los problemas de concentración pueden continuar incluso cuando los análisis clínicos son normales

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/ 20 abr. 2026

5 ajustes en la alimentación que pueden ayudar a reducir la fatiga y mejorar la concentración

Los 6 alimentos que pueden retrasar el envejecimiento, según el genetista de Harvard David Sinclair

El reconocido científico sostiene que la clave de la longevidad está en la dieta. Una alimentación basada en productos naturales, antioxidantes y grasas saludables puede reducir la edad biológica y mejorar la calidad de vida

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/ 8 abr. 2026

Los 6 alimentos que pueden retrasar el envejecimiento, según el genetista de Harvard David Sinclair