UHN Plus — Salud (Page 46)

El bajo consumo de fibra afecta el microbioma y debilita la salud inmunológica

El reemplazo de alimentos integrales por productos refinados disminuye el consumo de este componente, lo que incrementa el riesgo de trastornos digestivos y enfermedades crónicas, según especialistas

Por UHN Plus — Salud

/ 30 ene. 2026

El bajo consumo de fibra afecta el microbioma y debilita la salud inmunológica

Alerta en India: confirman cinco casos del letal virus Nipah cerca de Calcuta

Lo confirmaron las autoridades de Bengala Occidental. Una de las enfermeras contagiadas permanece en estado crítico, mientras se aíslan contactos y se intensifica la vigilancia para evitar su propagación

Por UHN Plus — Salud

/ 26 ene. 2026

Alerta en India: confirman cinco casos del letal virus Nipah cerca de Calcuta

Incorporar nueces en la dieta: beneficios para el corazón y el intestino según un nuevo estudio

Un ensayo controlado muestra que incluir determinados nutrientes en la alimentación diaria modifica la microbiota y contribuye a reducir factores de riesgo cardiovasculares en personas con sobrepeso

Por UHN Plus — Salud

/ 25 ene. 2026

Incorporar nueces en la dieta: beneficios para el corazón y el intestino según un nuevo estudio

Cuáles son los beneficios del aceite de coco para la salud

Especialistas analizan el impacto de este ingrediente natural, que se destaca por su versatilidad, propiedades únicas y efectos en el bienestar físico

Por UHN Plus — Salud

/ 24 ene. 2026

Cuáles son los beneficios del aceite de coco para la salud

Qué revela la lengua sobre tu salud: señales que pueden indicar anemia, diabetes o cáncer

Color, textura y manchas en la superficie lingual ofrecen indicios sutiles sobre el estado del organismo, según un informe de The Telegraph. Especialistas consultados detallaron cómo ciertos cambios permiten identificar desequilibrios internos y anticipar la presencia de enfermedades sistémicas

Por UHN Plus — Salud

/ 21 ene. 2026

Qué revela la lengua sobre tu salud: señales que pueden indicar anemia, diabetes o cáncer

Por qué el músculo es el verdadero “órgano de la longevidad” (y no la pérdida de grasa)

La doctora Gabrielle Lyon destacó en el pódcast “The Dr. Hyman Show” que mantener y mejorar el tejido esquelético es fundamental para retrasar el envejecimiento, prevenir la fragilidad y pérdidas de movilidad en personas adultas

Por UHN Plus — Salud

/ 21 ene. 2026

Por qué el músculo es el verdadero “órgano de la longevidad” (y no la pérdida de grasa)

Vivir sin sexo: qué revela la ciencia sobre las personas que nunca han tenido relaciones íntimas

Factores como la soledad, el nivel educativo, la desigualdad social y ciertos componentes genéticos se combinan para explicar por qué algunas personas nunca han tenido relaciones

Por UHN Plus — Salud

/ 20 ene. 2026

Vivir sin sexo: qué revela la ciencia sobre las personas que nunca han tenido relaciones íntimas

Alimentos fermentados: cómo los microorganismos vivos benefician la salud intestinal

La evidencia científica respalda el impacto positivo de productos como el yogur. Los consejos de expertos

Por UHN Plus — Salud

/ 20 ene. 2026

Alimentos fermentados: cómo los microorganismos vivos benefician la salud intestinal

¿Por qué el queso genera tanto placer y puede resultar “adictivo”? Lo que dice la ciencia

La combinación de grasas, proteínas y sabores intensos activa sensaciones de recompensa que pueden dificultar controlar su consumo, según explican especialistas

Por UHN Plus — Salud

/ 19 ene. 2026

¿Por qué el queso genera tanto placer y puede resultar “adictivo”? Lo que dice la ciencia

Nuevos compuestos del café tostado muestran un potente potencial para ayudar a controlar la diabetes tipo 2

Los científicos han identificado tres compuestos previamente desconocidos en el café tostado que bloquean fuertemente la α-glucosidasa

Por UHN Plus — Salud

/ 19 ene. 2026

Nuevos compuestos del café tostado muestran un potente potencial para ayudar a controlar la diabetes tipo 2

Qué hacer después de un exceso de azúcar: consejos de expertos para recuperarse sin dietas extremas

Especialistas en nutrición explican que, después de un consumo elevado, la mejor opción es retomar hábitos habituales y evitar restricciones que solo aumentan el malestar

Por UHN Plus — Salud

/ 28 dic. 2025

Qué hacer después de un exceso de azúcar: consejos de expertos para recuperarse sin dietas extremas

No es el pollo: el huevo entero es la proteína que más favorece el desarrollo muscular

Un nuevo estudio científico revela cuál es el alimento que contribuye en mayor medida al crecimiento muscular, superando incluso a las carnes magras como fuente preferida para deportistas y personas activas

Por UHN Plus — Salud

/ 18 dic. 2025

No es el pollo: el huevo entero es la proteína que más favorece el desarrollo muscular